Selasa, 07 Februari 2012

Tips Memilih Kosmetik Untuk Remaja


Remaja alias Anak Baru Gede (ABG), cenderung untuk memperhatikan penampilannya secara berlebihan. skinlovers Hal ini harus dimaklumi, karena pada usia 13-20 inilah para ABG mulai belajar untuk menunjukan jatidirinya, terlebih jika mulai tertarik pada lawan jenis.
Nah, untuk para skinlovers ABG atau skinlovers yang memiliki anak yang mulai beranjak remaja, sepertinya suka merasa bingung untuk menentukan dan menggunakan jenis kosmetik yang cocok dan sesuai dengan kulit para skinlovers.
Tapi sekarang ga usah bingung atau pusing lagi, coba deh tips berikut ini :
  1. Tentukan lebih dulu tipe kulit skinlovers.
  2. Pilih jenis pembersih atau cleansing yang lembut, tidak atau sedikit mengandung alkohol/deterjen.
  3. Perhatikan daftar isi pada kemasan kosmetik, ingat skinlovers! makin sedikit bahan kimia yang digunakan makin baik.
  4. Lebih aman memilih produk dengan label hipoalergi dan tanpa pewangi.
  5. Jika skinlovers hendak hang out dengan sahabat, kepesta atau nge-date sebaiknya gunakan riasan kosmetik setipis mungkin.
  6. Buat skinlovers yang gemar mengumpulkan berbagai jenis kosmetik, jangan menyimpan produk kosmetik terlalu lama-ingat lho batas kadaluarsanya!!
  7. Bila kulit skinlovers tergolong sensitif, lakukan dulu tes kulit sebelum terlanjur membelinya-sayang kan mahal mahal tidak terpakai. Caranya cukup skinlovers mengoleskan kosmetik idamannya ke belakang daun telinga atau sekitar nadi lengan selama  10-15 menit (biar ngga diomelin mbak BA-Beauty Advisor nya karena kelamaan nunggu, nyobanya sambil belanja/window shopping ya..).
  8. Kalau skinlovers mulai merasa gatal, kemerahan dan merasa terbakar ditempat produk itu dioleskan, itu berarti kosmetiknya belum cocok dengan kulit skinlovers. Hentikan segera pemakaian kosmetik bila timbul reaksi kulit,  itu jika skinlovers sudah terlanjur membelinya.

Cara Mengenal Jenis Kulit Wajah Anda





Cara Mengenal Jenis Kulit Wajah Anda

Seringkali salah kaprah saat memilih perawatan wajah yang akan digunakan? Salah-salah hanya akan membuat kulit wajah Anda iritasi, bahkan yang lebih parahnya lagi, kulit wajah mengelupas dan merah-merah. Untuk menghindari kesalahan penggunaan produk kecantikan, ada baiknya Anda harus memahami betul jenis kulit wajah. Jangan sampai kulit wajah kombinasi, kering-berminyak, hanya akan membuat kulit Anda makin tampak berminyak, ketika kurang tuntas membersihkannya. Atau bisa juga terjadi, penggunaan astringent bagi kulit normal hanya menyebabkan wajah terlihat makin kering.

Cara mudah yang dapat dilakukan untuk mengetahui jenis kulit wajah Anda. Yaitu, bersihkan wajah Anda terlebih dahulu, diamkan kurang lebih satu jam lamanya, dan hindari produk kecantikan apapun. Baru kemudian, dengan bantuan tisu, tekan beberapa bagian, seperti hidung, kening, pipi, dan dagu. Dengan cara itu, Anda dapat mengetahui jenis kulit wajah apa yang Anda miliki.

Bila tidak dirasakan berkas minyak di kulit wajah, Anda memiliki kulit wajah normal. Sebaliknya, jika pada permukaan wajah ditemukan berkas berminyak, itu tandanya Anda memiliki kulit wajah berminyak. Lain lagi bagi Anda yang berjenis kulit kering, yaitu bila terdapat serpihan kulit yang ikut terbawa tisu. Ada baiknya, sebelum bermakeup atau sebelum pergi tidur, Anda mengoleskannya dengan pelembab. Nah, jika hanya pada beberapa bagian saja di daerah T (kening, hidung, dan dagu) yang terdapat berkas minyak, maka jenis kulit Anda kombinasi, kering dan berminyak.
 

Tata Rias Sesuai Usia




Seiring bertambahnya usia, kondisi kulit wajah pun berubah. Kulit menjadi semakin kering dan tampak mulai berkurang kekenyalannya. Tentu dibutuhkan cara berdandan yang agak berbeda sesuai kondisi kulit. Simaklah sejumlah tips praktis merias wajah untuk sehari-hari dari Lucia, salah satu Tim Artistik Biokos Martha Tilaar.
USIA 20-AN

Untuk menjaga kelembapan kulit, gunakan pelembap. Pilih yang sesuai dengan jenis kulit, umumnya kulit pada usia ini cenderung berminyak. Alangkah baiknya, bersihkan kulit dengan scrub seminggu sekali untuk mengangkat komedo.

* Lentikkan bulu mata dengan maskara warna hitam

* Pilih perona pipi warna-warna natural. Bubuhkan tipis saja tepat pada tulang pipi, atau pas pada bagian tengah pipi (apple cheek). Pilih warna pink muda bagi yang berkulit putih dan warna cokelat ke oranye untuk yang berkulit sawo matang agar tidak memberikan kesan menor.

* Pilih warna-warna lipstik yang muda agar tampak segar, seperti, cokelat muda, pastel, pink muda. Untuk yang berkulit putih dapat menggunakan semua warna. Namun hindari warna merah menyala, karena malah memberikan kesan tua. Sedangkan yang berkulit sawo matang gunakan warna yang bernuansa kecokelatan, seperti pink kecokelatan. Lipstik yang tergolong glossy atau mengkilap dapat digunakan oleh usia ini, untuk memberikan kesan segar.

* Hindari mencabut atau membentuk alis. Biarkan alis tampak natural. Sikatkan saja maskara warna natural atau putih.

* Gunakan bedak tabur agar hasil riasan terkesan lebih alami.

* Bersihkan kulit wajah dua kali sehari, yakni pagi sebelum menggunakan make up dan menjelang tidur untuk mengangkat make up.

USIA 30-AN

* Memasuki usia 30 tahun kulit cenderung kering tapi terkadang juga tampak berminyak.

* Pilih foundation atau alas bedak yang cair agar tidak memberikan kesan berat pada riasan. Namun bila riasan akan digunakan seharian, misalnya sedang ada hajatan, alas bedak berupa krim ada baiknya digunakan. Selain lebih tahan lama, lapisannya juga dapat menutupi flek-flek hitam.

* Gunakan perona mata warna tanah agar terlihat natural. Namun bagi yang memiliki kulit putih dan ingin tampil beda dapat menggunakan warna biru muda. Tambahkan highlight putih dari bedak. Hindari penggunaan highlight yang mengkilap untuk pagi hari dan riasan sehari-hari. Selain itu, hindari pula pemakaian eye liner berwarna hitam karena akan memberikan kesan tua.

* Memasuki usia ini, alis sudah boleh dibentuk. Gunakan pensil alis warna cokelat. Jangan gunakan warna hitam karena menimbulkan kesan sangar atau galak.

* Pilih perona pipi warna kecokelatan atau natural. Pakai tipis saja pada tulang pipi.

* Warna lipstik pun pilih yang kecokelatan atau warna-warna muda untuk memberikan kesan natural.

* Gunakan bedak tabur. Jangan gunakan bedak padat karena dapat memberikan kesan berat pada riasan. Manfaatkan bedak padat saat sedang memperbaiki riasan di perjalanan saja.

* Perawatan kulit, sama dengan usia 20-an. Pahami jenis kulit yang dimiliki sehingga dapat dengan tepat memilih pembersih yang akan dipakai.

* Gunakan krim malam untuk menjaga kelembapan kulit. Lakukan facial sedikitnya sebulan sekali untuk mengangkat komedo dan sel-sel kulit wajah yang telah mati.

USIA 40-AN

* Kulit cenderung kering akibat pengaruh hormon menjelang masa menopause. Mulai timbul kerutan atau garis halus di seputar wajah.

* Gunakan alas bedak cair, jangan yang krim. Alas bedak krim malah akan mempertegas garis keriput di wajah dan membuat riasan tampak lebih berat.

* Gunakan bedak tabur. Untuk menutupi vlek kecokelatan atau pigmentasi yang mulai muncul, poleskan bedak padat.

* Gunakan eye liner dan eye shadow warna kecokelatan atau warna-warna tanah untuk memberikan kesan natural. Hindari menggunakan maskara, karena akan menimbulkan kesan berat dan tampak lebih tua. Sesekali, maskara dapat digunakan bila akan pergi ke pesta.

* Bentuk alis sesuai dengan bentuk wajah karena struktur tulang pada wajah mulai berubah.

* Gunakan perona pipi dengan warna-warna natural. Bubuhkan tipis di atas tulang pipi karena kulit sudah mulai menurun. Bila diberikan tepat pada tulang pipi akan membuat penampilan tampak lebih tua.

* Pilih lipstik warna natural yang pantas, seperti cokelat ke oranye. Atau gunakan merah maron agar penampilan bertambah segar.

* Gunakan krim malam dan krim mata. Bila perlu lakukan facial 2 minggu sekali.

*Gunakan masker rumput laut sekali dalam sebulan untuk menjaga kekenyalan kulit. Caranya, bersihkan wajah terlebih dahulu. Kemudian, gunakan masker siap pakai secara merata ke wajah. Diamkan selama kurang lebih 10 menit hingga kering. Sebelum diangkat, lembapkan wajah dengan air hangat. Setelah itu, baru bersihkan dan berilah pelembap pada kulit wajah.

* Jaga makanan, perbanyak konsumsi buah dan sayuran. Banyak-banyaklah minum agar kelembapan kulit tetap terjaga. Hindari makan di atas jam 18.00 karena berat badan sudah mulai mudah bertambah.

MENGENALI JENIS KULIT

* Kulit normal

Tampak kenyal, bening, dan halus. Tak perlu menggunakan pelembap dan krim malan, karena kondisi kulit masih bagus.

* Kulit kering

Tampak kasar, bersisik, dan mudah timbul garis kerut-kerut. Kalau diberi make up, kulit tampak kering sekali, alas bedak sulit melekat. Untuk kulit kering pilihlah yang berbentuk cair. Bersihkan kulit 2 kali sehari. Bila perlu gunakan krem malam dan krem mata.

* Kulit berminyak

Tampak mengilap, kasar dan tebal serta sering timbul jerawat. Perawatannya harus ekstra hati-hati, bersihkan minimal 3 kali sehari, pagi, siang dan malam. Terutama, bila banyak beraktivitas di jalan.

* Kulit kombinasi

Umumnya pada wilayah pipi tampak normal, sedangkan pada daerah T seputar hidung dan dahi berminyak. Bersihkan kulit dua kali sehari.

Senin, 06 Februari 2012

Beribadah saat haid

Quantcast ..saya seorang wanita yang ingin mencoba berbicara kepada semua wanita yang membaca tulisan saya..
mentang-mentang diberi kelonggaran untuk tidak sholat,puasa,dan membaca Al Qur’an,tidak sedikit yang ‘lupa’ kepada Sang Maha Pemberi kelonggaran.*hayo ngakuuu..cikuw..cikuw
waktu enam-tujuh hari siklus haid kebanyakan dimanfaatkan untuk bermalas-malasan beribadah dan libur juga ketaatan kepada Allah SWT.*astagfirullah
siapa bilang tidak bisa beribadah saat haid?
coba bayangkan,enam hari itu lama lho,itu setara dengan 144 jam atau 8640 menit atau 518400 detik.
Akan sia-sia jika kita melewatkan begitu saja.
Padahal masa-masa haid itu rawan godaan syaitan,
ah..betapa mereka bersorak bergembira mereka,karena pada masa-masa itu kadar iman kita lagi turun.
Tapi,jangan khawatir ketika kita senantiasa mendekatkan diri kepada Allah,maka Allah akan selalu bersama kita.
“Aku sesuai dengan prasangka hamba-Ku dan Aku bersama dengannya ketika ia ingat kepada-Ku. Jika ia ingat kepada-Ku di dalam hatinya, maka Aku pun ingat kepadanya di dalam hati-Ku. Jika ia ingat kepadaku dalam lingkungan khalayak ramai, niscaya Aku pun ingat kepadanya dalam lingkungan khalayak ramai yang lebih baik. Jika ia mendekati-Ku sejengkal, Aku mendekatinya pula sehasta. Jika ia mendekati-Ku sehasta, niscaya Aku mendekatinya sedepa. Dan jika ia datang kepada-Ku dengan berjalan, maka Aku mendekatinya sambil berlari”Hadis riwayat Abu Hurairah ra
betapa indahnya mendekati Allah itu.
nah,kita juga bisa kok mendekatkan diri kepada Allah saat haid,
jangan pesimis dulu,kita juga bisa berburu pahala saat kita memang dilarang untuk sholat,puasa,dan membaca Al Qur’an.
pertama:
Memperbanyak dzikir,dzikir itu tidak di larang saat haid.Bisa juga membaca Al ma’tsurat dzikir pagi-petang.
kedua:
Mendengarkan murottal.Bukan orang yang membaca Al Qur’an saja yang mendapat pahala dan rahmat,orang yang mendengarkan pun mendapatkan pahala.*subhanallah..
Coba deh,di winamp jangan cuma lagu-lagu band aja yang di download,coba download beberapa ayat Al Qur’an,kalau sempet sih 30 juz lebih keren lagi..
Nah,sisihkan sedikit waktu untuk mendengarkan.Selain menambah pahala,itu akan semacam menjadi terapi untuk menenangkan hati..trust me it work!
ketiga:
Membaca buku-buku ilmu pengetahuan atau buku-buku agama,hal ini akan menambah ilmu yang bermanfaat,bisa kita pakai untuk diri kita pribadi atau bisa di share kepada orang lain.Dan ilmu yang bermanfaat itu salah satu tiga amalan yang tidak akan putus sampai kita meninggal.*subhanallah
keempat:
beribadah itu luas,bekerja dengan niat karena Allah itu ibadah,berinfaq itu ibadah,berkata dengan perkataan yang baik itu ibadah.Silaturahmi itu ibadah,dan banyak lagi,karena segala sesuatu yang diniatkan karena Allah itu adalah ibadah..
nah,banyak kan hal-hal yang bisa kita lakukan saat kita tidak boleh melakukan ibadah-ibadah “terlarang” saat haid.Betapa Sayangnya Allah pada kita,terutama kaum wanita.
yuuk,kita sama-sama mulai untuk menghargai setiap detik waktu,karena dia tidak akan kembali.

Sabtu, 04 Februari 2012

CERAHKAN KULIT DENGAN BAHAN ALAMI


Kulit putih seringkali disebut kulit ideal. Tidak heran setiap hari selalu muncul teknik terbaru memutihkan kulit. Sebenarnya untuk memutihkan atau mencerahkan kulit bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami tanpa efek samping dan hasilnya tentu lebih alami. Berikut ini di antara bahan tersebut:

1. PEPAYA DAN JERUK NIPIS
Kulit mati yang menumpuk menjadi penyebab kulit tidak cerah. Untuk mengangkatnya bisa menggunakan papaya. Papaya mengandung enzim papain yang bermanfaat sebagai eksfoliator yaitu membersihkan kotoran dan mengangkat sel-sel kulit mati, dengan begitu kulit jadi lebih halus, lembut dan cerah. Papaya juga mengandung vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan.
Cara: Ambil setengah papaya yang masih mengkal, parut hingga lembut. Kucuri dengan beberapa tetes jeruk nipis yang mengandung vitamin C. Aduk hingga tercampur rata. Oleskan ke wajah, leher dan seluruh bagian tubuh yang ingin diputihkan. Lakukan satu kali seminggu agar hasilnya maksimal

2. MENTIMUN DAN LEMON
Kulit putih alami menjadi pilihan terbanyak perempuan. Untuk mendapatkannya bisa melakukan cara modern, namun cara tradisional juga banyak dipilih. Selain tanpa efek samping, cara ini juga menghasilkan warna cerah yang alami. Meski untuk itu perawatan yang dilakukan harus jangka panjang. Untuk mendapatkan kulit putih alami bisa menggunakan mentimun. Mentimun adalah buah yang banyak mengandung air, namun nol kalori sehingga bermanfaat untuk menyegarkan sekaligus melembabkan kulit. Selain itu juga kaya niacin yang bisa menyerahkan kulit. Dicampur denga lemon, ramuan ini berkhasiat memutihkan sekaligus melembabkan kulit.
Cara: Ambil setengah buah mentimun segar ukuran sedang. Parut atau hancurkan hingga remuk. Teteskan perasan lemon sebanyak 10 tetes. Aduk merata dan oleskan ke wajah, leher dan seluruh bagian tubuh yang ingin diputihkan. Biarkan 15 menit dan bilas dengan air bersih. Lakukan setiap hari selama satu bulan. Setelah satu bulan bisa mengulangi perawatan satu atau dua kali sebulan.

3. YOGURT DAN JERUK
Mengubah kulit sawo matang atau hitam menjadi putih memang tidak mungkin. Solusinya adalah mencerahkan. Dengan kulit yang cerah meski berkulit sao matang atau hitam, tentu terlihat lebih segar dan putih. Untuk mencerahkan kulit bisa menggunakan yogurt dan jeruk. Yogurt mengandung vitamin C dan B3 yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sementara jeruk juga kaya akan vitamin C yang sejak dulu digunakan untuk memutihkan kulit.
Cara: Campur dua sendok makan yogurt dan satu sendok makan perasan jeruk. Aduk hingga tercampur rata. Oleskan ke wajah dan leher serta bagian tubuh yang ingin terlihat cerah. Biarkan selama 15 menit. Lakukan setiap hari selama sebulan dan lihat hasilnya. Setelah satu bulan, ulangi perawatan satu atau dua minggu sekali.
Catatan: jika kulit yang ingin dicerahkan lebih banyak, tentu campuran yogurt dan perasaan jeruk diperbanyak. Disesuaikan dengan berapa luas penampang kulit yang ingin dirawat. Perlu diperhatikan juga, jika kulit anda sensitive, gunakan yogurt lebih banyak dari campuran biasanya. Cukup teteskan 5-6 tetes jeruk pada dua sendok yogurt.

4. MADU DAN LEMON
Jika memiliki kulit cerah, tentu bebas mengenakan busana serta riasan. Sebab, kulit cerah memang lebih mudah dipadupadankan dengan warna apa pun. Untuk mempertahankan kulit putih atau membuat kulit lebih cerah bisa menggunakan ramuan yang terdiri dari madu dan lemon. Madu mengandung niacin dan vitamin C yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sedangkan lemon juga kaya vitamin C yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Terutama kulit yang mudah terbakar matahari.
Cara; Ambil dua sendok makan madu dan campur dengan perasan lemon dengan jumlah yang sama. Aduk hingga merata dan oleskan ke ajah dan leher serta bagian kulit lainnya. Biarkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih. Lakukan setiap hari selama sebulan. Untuk perawatan bisa melakukan satu atau dua kali seminggu.

5. STROWBERRY DAN SUSU
Buah strawberry juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit secara alami. Kandungan vitamin C-nya yang sangat tinggi bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sementara antioksidan nya bisa mencegah proses oksidasi yang bisa menyehatkan kulit. Dipadukan dengan susu yang kaya mineral akan menyempurnakan tekstur kulit serta menutrisi kulit sehingga kulit menjadi lebih sehat.
Cara: Ambil lima butir strawberry ukuran kecil, parut atau hancurkan hingga berbentuk butiran kecil. Tuang susu segar secukupnya. Oleskan ke wajah, leher dan seluruh tubuh. Biarkan 15 menit dan bilas dengan air bersih. Lakukan dua kali seminggu sampai kulit terlihat lebih cerah.

6. TOMAT DAN OATMEAL
Mencerahkan sekaligus menyehatkan kulit bisa juga menggunakan tomat. Dicampur dengan oatmeal dank rim susu, ramuan ini membuat kulit tidak hanya putih, juga sehat. Tomat mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati. Selain itu juga kaya antioksidan yang mencegah proses oksidasi sehingga kulit menjadi lebih sehat. Sementara oatmeal dan susu yang kaya mineral akan memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi noda-noda hitam.
Cara: Ambil satu buah tomat segar dan matang, hancurkan. Tambahkan oatmeal dan susu secukupnya. Aduk hingga tercampur rata. Oleskan ke wajah, leher dan seluruh tubuh yang ingin diputihkan. Biarkan 20 menit atau mongering. Bilas dengan air dingin. Lakukan seminggu sekali sampai kulit lebih cerah.
search terms :
cara alami putihkan kulit, teknik memutihkan kulit, mencerahkan kulit secara alami, kulit putih alami, cara putihkan kulit badan, mencerahkan kulit dengan bahan alami, tips mencerahkan kulit tubuh secara alamiah, MENCERAHKAN VAGINA, putihkan leher, cara memutihkan kulit dengan bahan tradisional, cara mencerahkan kulit tubuh secara alami, ramuan alami memutihkan wajah, ramuan tradisional memutihkan kulit, putihkan kulit, ramuan untuk memutihkan kulit, bahan alami memutihkan wajah, cara alami putihkan wajah, cara alami mencerahkan kulit, bahan tradisional untuk kulit, cara memutihkan kulit tubuh secara alami, cara cerahkan kulit, memutihkan kulit tubuh, cara tradisional putihkan wajah, bahan2 kulit pitih, cara mencerahkan kulit secara alami, ramuan memutihkan badan, Membuat lutut yang hitam menjadi putih, bahan tradisional, cara tradisional kulit badan cerah dan bersih, ramuan alami untuk memutihkan badan, cara alami memutihkan seluruh tubuh, menyehatkan kulit secara alami, memutihkan badan secara alami, bahan tradisional yang bisa membuat kulit putih, memutihkan kulit dengan bahan alami, memutihkan leher secara alami, memutihkan lutut, cara alami cerahkan kulit wajah, cara alami cerahkan wajah, cara alami mencerahkan kulit tubuh, ramuan tradisional putihkan kulit tubuh, cara mengangkat sel kulit mati dengan jeruk nipis, ramuan tradisional untuk mencerahkan kulit, cara alami memutihkan kulit, ramuan tradisional untuk kulit muka agar bersih dan cerah, Cara mencerahkan vagina, mencerahkan kulit alami, ramuan tradisional mencerahkan kulit, cara menyerahkan kulit, mencerahkan kulit wajah.

sumber : www.google.com

Menghilangkan Selulit Secara Alami


Cara Alami Menghilangkan Selulit Di Paha Dan Bokong Selulit adalah jaringan menonjol yang tebal, yang pada umumnya terjadi pada wanita tanpa mengenal batasan umur dan ukuran tubuh. Bahkan pada wanita yang langsingpun bisa memiliki selulit. Selulit terlihat seperti kulit jeruk yang umumnya terdapat pada bagian paha, dan bokong.
Penyebab selulit yaitu karena terjadinya jaringan ikat terdesak oleh lemak sehingga menyebabkan lemak terlihat dibawah kulit. Dengan berkurangnya jumlah lemak maka akan berkurang juga selulit yang timbul. Salah satu cara efektif yaitu dengan mengatur pola makan/diet serta berolah raga teratur.
Cara alami menghilangkan selulit yaitu dengan :
1. PENGELUPASAN KULIT
Campurkan segemgam serpihan garam batu kasar dengan 2 sendok makan minyak zaitun, balurkan pada tubuh dan gosok dengan arah melingkar.
Manfaat pengelupasan kulit :
mengikis sel kulit mati, mendorong pembuangan racun dari tubuh, menolong memecah selulit/mencegah selulit.
2. PENYIKATAN KULIT
Gunakan spon mandi atau sikat tubuh dengan bulu alami bukan bulu sintetik, lakukan kira kira selama 5 menit untuk seluruh tubuh dari ujung kaki hingga pangkal lengan.
3. PEMIJATAN
Memijat di daerah yang berselulit sekali atau 2 kali setiap hari akan meningkatkan sirkulasi darah dan limfe, sehingga meminimalkan timbulnya selulit atau menyamarkan selulit.
4. BEROLAHRAGA
Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi dan menyingkirkan racun serta mengencangkan otot otot tubuh yang kendur. Lakukan beberapa gerakan olahraga yang dapat menghilangkan selulit di paha dan bokong.
5. Minum banyak air, makan banyak buah dan sayur.
Hindarilah makanan di bawah ini agar usaha yang anda lakukan untuk menghilangkan selulit berhasil.
1. Hindari makanan yang banyak mengandung gula
2. Hindari lemak jenuh dan lamak trans ( seperti daging, mentega )
3. Hindari kafein dan kopi
4. Batasi pemakain garam dalam makanan anda sehari hari.
Cara tradisional menghilangkan selulit :
Ambil kopi yang hangat kemudian balurkan ke bagian tubuh yang terdapat selulit kemudian bungkus dengan rumput laut yang dapat Anda temukan di swalayan, setelah itu bungkus dengan plastik.
Biarkan selama kurang lebih setengah jam (30 menit). Kemudian dibilas, sambil melakukan pemijatan.
Semoga sedikit info yang saya berikan ini dapat membantu anda mengatasi selulit yang anda alami.

Jumat, 03 Februari 2012

Pengalaman Seleksi Pramugari Garuda Indonesia



Forum Pramugari got another email! Kali ini isi emailnya tentang berbagi pengalaman sewaktu mengikuti seleksi pramugari Garuda Indonesia. Mengingat maskapai domestik ini mengadakan rekrutmen hampir tiap bulan, cerita ini bakalan berguna banget buat kalian yang tertarik buat ikutan seleksi pramugarinya. Seperti apa ceritanya? Yuk, kita baca bersama~


Dear Forum Pramugari,
Kenalin Namaku nndha, Umurku 23 Th dari Kota malang
Aku mo bagi pengalaman waktu ikutan seleksi pramugari GAS di Malang
ku ga nyangka bakal diundang pihak Garuda untuk mengikuti seleksi pramugari
Hari pertama :
Tes penampilan, yaitu ngukur tinggi dan berat badan, tinggiku 163 dg berat 47 (berat q turun waktu itu)
setelah itu, yang gak lulus tinggi dan berat badan langsung dikasih souvenir and dipersilahkan meninggalkan tempat,sedangkan yang lolos dsuruh masuk ke salah satu ruangan untuk tes penampilan, ya disuru jalan kanan kiri muter, dan yang lolos tes ini akan mendapatakan kartu hijau untuk tes selanjutnya, sedangkan yang gak lolos, dapet kartu merah…
dan saya mendapatkan kartu hijau ^^
Hari kedua :
Psycotest dan Bhs.Inggris
Niy lumayan lama tes nya…
tapi langsung diumumin hari itu juga, sekitar jam 3 sore..
Pulang dari hotel tempat test berlangsung, aq sempet nonton TV and jalan, sekitar jam 2.35 aq berangkat ke kantor GA Malang untuk lihat pengumuman yang lolos di tes tahap ke-2, ternyata saat aq di jalan pihak garudanya nelpon, berhubung HP di tas, jadi gak keangkat deh….
tapi syukurlah,,, namaku ada untuk lolos ke tes selanjutnya (Padahala aq udah gak PD setengah mampus >.<)
Hari ketiga:
Interview User
(Saat itu akq lagi flu berat, ditambah lagi badanku panas)
waktu giliranku, aq udah nge-Blank banget,,,
pas lagi sakit, tambah ngantuk (giliranku sebelum makan siang), grogipun hilang,
sampe didalem aq ngejawab semampunya dan g konsen (lemes banget)
Pulang Interview user dah g bisa bangun…
1 hari setelah interview : gag ada kabar
2 hari setelah interview : gag ada kabar
3 hari setelah interview : gag ada kabar
1 minggu setelah interview : gag ada kabar
life must go on,,, aq lanjutin kerja,,,,
Suatu saat, ada seorang kenalan yang ikut seleksi pramugari Ga juga message ke aq, nanyain baju yang dipakai untuk tes kesehatan besok…jam 7.30
aku cuma bisa bengong, n jawab, kalo aq g dhubungi garuda n aq pikir aq g lolos di tahap Interview
Hummh…. udah ga bisa berkata2…
semangat untuk teman2 yang udah lolos and buat teman2 yang mo ikut seleksi pramugari ^^
Dear Ndha, thanks a lot for telling us your story. We wish you success in the upcoming cabin crew recruitment. Good luck :)

Template by:

Free Blog Templates